Ο σκοπός του παρόντος βιβλίου είναι διττός. Ο κύριος σκοπός είναι η διδασκαλία στην αίθουσα και το εργαστήριο για τους φοιτητές φυσικοθεραπείας, εργοθεραπείας, χειροπρακτικής, φυσιολόγων της άσκησης, κ.α. Στο πεδίο αυτό το παρόν βιβλίο είναι ένα χρήσιμο συμπλήρωμα για το βασικό σύγγραμμα σχετικά με τη θεωρία και την τεχνική των ασκήσεων. Αποτελεί μια συνολική πηγή για κλινικά αποτελεσματικές θεραπευτικές ασκήσεις. Οι φοιτητές μπορούν να χρησιμοποιήσουν το κείμενο για να οπτικοποιήσουν, να κατανοήσουν, να σχεδιάσουν και να εφαρμόσουν τα κατάλληλα προγράμματα ασκήσεων. Ο δεύτερος σκοπός του βιβλίου αυτού είναι η χρήση του στην κλινική πρακτική σαν κείμενο αναφοράς για τα προαναφερθέντα επαγγέλματα προκειμένου να συμβάλλει στον σχεδιασμό προγραμμάτων ασκήσεων για τους πελάτες/ασθενείς. Είναι ένα απαραίτητο κείμενο αναφοράς για τους κλινικούς, προκειμένου αυτοί να εντοπίσουν τις πιο κατάλληλες ασκήσεις για τις ανάγκες των πελατών/ασθενών καθώς επεκτείνουν τις γνώσεις τους. Συμβάλλει επίσης στην κατάλληλη εφαρμογή, καθώς οι περιγραφές που συνοδεύουν κάθε άσκηση στοχεύουν περισσότερο προς τον κλινικό, παρά στον ασθενή.

Το βιβλίο περιέχει έναν λεπτομερή πίνακα περιεχομένων και ένα εισαγωγικό κεφάλαιο σχετικά με τη θέση και στάση του σώματος, τον μυϊκό πόνο, τις παραμέτρους των ασκήσεων, την πρόοδο των ασκήσεων και τις περιγραφές των θέσεων του σώματος, οπότε αποτελεί το σημείο αναφοράς για τους όρους που χρησιμοποιούνται στα κεφάλαια σχετικά με τις ασκήσεις. Τα επόμενα κεφάλαια είναι οργανωμένα ανά περιοχή του σώματος και καλύπτουν ένα μεγάλο ποσοστό των κλινικών ασκήσεων που χρησιμοποιούνται σήμερα. Οι επόμενες ενότητες είναι αφιερωμένες σε πρωτόκολλα και ειδικές ασκήσεις. Κάθε μια άσκηση συνοδεύεται από φωτογραφίες που την περιγράφουν, από μια λίστα των μυών-στόχων, ή των συστημάτων που θα επηρεαστούν, από λεπτομερείς οδηγίες προς τον φοιτητή/κλινικό, και από λεπτομερείς υποκαταστήσεις.