Δόμηση Ψυχικής Ανθεκτικότητας σε Παιδιά & Εφήβους
Στη σύγχρονη κοινωνία, το πολυπρόσωπο περιβάλλον της οικογένειας του χθες και η έμφυτη και πρακτική γνώση ανατροφής των παιδιών που μεταδιδόταν από γενιά σε γενιά έχουν υποκατασταθεί από τη συρρικνωμένη πυρηνική οικογένεια στο τσιμεντοκούτι της πολυκατοικίας. Στο σημερινό περιβάλλον, οι γονείς και τα παιδιά έρχονται αντιμέτωποι με ισοπεδωτικές, ανεξέλεγκτες πληροφορίες από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και το διαδίκτυο. Η δύσκολη και ανταγωνιστική κοινωνία μας όχι μόνο δεν προστατεύει αλλά συχνά ενεργοποιεί και αποκαλύπτει τις αδυναμίες του ατόμου. Το στρες και τα ψυχικά προβλήματα που μαστίζουν την κοινωνία μας έχουν τις ρίζες τους στην παιδική και εφηβική ηλικία. Πολλοί σημερινοί γονείς αισθάνονται αβέβαιοι και αμφιταλαντεύονται στη συμπεριφορά τους απέναντι στα παιδιά και στους εφήβους και αναζητούν ολοένα και περισσότερο ενημέρωση σε θέματα ψυχικής υγείας του παιδιού.
Γραμμένο με ευανάγνωστο και λειτουργικό τρόπο, το βιβλίο εξηγεί στους γονείς πώς να αναθρέψουν τα παιδιά τους για να αναπτύξουν ψυχική ανθεκτικότητα, ώστε τελικά να αντιμετωπίσουν επιτυχώς τα προβλήματα που θα βρουν στο δρόμο τους και να επιλέξουν τις καλύτερες δυνατές λύσεις για τη ζωή τους. Χωρισμένο σε σύντομες ενότητες, αναλύει με ιδιαίτερα συγκινητικό τρόπο τον πρωταγωνιστικό ρόλο που παίζουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών και των εφήβων, και κυρίως στην ενεργοποίηση και ισχυροποίησή τους. Το βιβλίο αυτό δεν προσφέρει κάποιο μαγικό πλάνο για την ανατροφή των παιδιών. Πολλά από όσα αναλύονται είναι κοινοί τρόποι σωστής ανατροφής και προορίζονται να χρησιμοποιηθούν ως οδηγός για τους γονείς στην καθημερινή πρακτική. Κάθε γονιός έχει τη δυνατότητα να επιλέξει τα στοιχεία που εναρμονίζονται με την ιδιοσυγκρασία του παιδιού του και τις συγκεκριμένες περιστάσεις της ζωής του και να απορρίψει, εμπιστευόμενος το ένστικτό του, ό,τι πιστεύει πως δεν ταιριάζει στο παιδί του.
Το παιδί ή ο έφηβος και οι γονείς είναι τα τρία καθοριστικά πρόσωπα που διαμορφώνουν την οικογενειακή δομή και τις διαπροσωπικές σχέσεις στην κοινωνία. Η τήρηση του μέτρου και των ορίων και το προσωπικό παράδειγμα των γονέων, είναι τα θεμέλια της ανατροφής των παιδιών. Αν συνοδεύονται από γονεϊκή συμπεριφορά που εξασφαλίζει στα παιδιά και τους εφήβους την αγάπη χωρίς όρους, την απόλυτη ασφάλεια και τη βαθιά σύνδεση, τότε οι γονείς προσφέρουν μια δομή που επιτρέπει στα νέα άτομα να αντεπεξέρχονται στις δύσκολες καταστάσεις και να επανακάμπτουν από τις αντιξοότητες. Αυτή η δόμηση της ψυχικής ανθεκτικότητας των νέων ατόμων είναι η μεγαλύτερη επένδυσή μας για το μέλλον.
17.00€
Παράδοση σε 1-3 ημέρες
Διαστασεις (cm) : |
|
---|---|
Σελίδες : |
|
Εξώφυλλο βιβλίου : |
|
Μέρος Ι. Ψυχική ανθεκτικότητα και στρες
Κεφάλαιο 1. Γιατί ψυχική ανθεκτικότητα;
Κεφάλαιο 2. Το στρες και οι επιδράσεις του
Κεφάλαιο 3. Συστατικά της ψυχικής ανθεκτικότητας: τα 7 βασικά C
Μέρος ΙΙ. Επάρκεια και αυτοπεποίθηση
Κεφάλαιο 4. Βγαίνοντας από το δρόμο τους
Κεφάλαιο 5. Η αξία του παιχνιδιού
Κεφάλαιο 6. Παρατηρώντας, επαινώντας, και κριτικάροντας
Κεφάλαιο 7. Καθαρή Σκέψη
Κεφάλαιο 8. Όχι άλλα κηρύγματα
Κεφάλαιο 9. “Το 'πιασα”
Κεφάλαιο 10. Αλλάζοντας συμπεριφορά βήμα προς βήμα
Κεφάλαιο 11. Μεταβιβάζοντας το φταίξιμο για να διασωθεί η εικόνα
Κεφάλαιο 12. “Κατανόηση” των Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης
Κεφάλαιο 13. Δεν είναι “σπασμένα”
Κεφάλαιο 14. Χτίζοντας αυτοπεποίθηση
Μέρος ΙΙΙ. Σύνδεση, χαρακτήρας και συμβολή
Κεφάλαιο 15. Σύνδεση
Κεφάλαιο 16. Η τέχνη και η σπουδαιότητα της ακρόασης
Κεφάλαιο 17. Ενισχύοντας τους οικογενειακούς δεσμούς
Κεφάλαιο 18. Διευρύνοντας τον κύκλο
Κεφάλαιο 19. Ορισμένες επιφυλάξεις για τη σύνδεση
Κεφάλαιο 20. Χαρακτήρας
Κεφάλαιο 21. Συμβολή
Μέρος IV. Αντιμετώπιση
Κεφάλαιο 22. Αντιλαμβανόμενοι το στρες
Κεφάλαιο 23. Αναλαμβάνοντας δράση
Κεφάλαιο 24. Φροντίζοντας το σώμα σας
Κεφάλαιο 25. Φροντίζοντας τα συναισθήματά σας
Μέρος V. Έλεγχος
Κεφάλαιο 26. Τρόποι πειθαρχίας
Κεφάλαιο 27. Θετικές στρατηγικές πειθαρχίας
Κεφάλαιο 28. Αυξάνοντας τον έλεγχο των παιδιών
Κεφάλαιο 29. Καθυστερώντας την ικανοποίηση και δείχνοντας εμπιστοσύνη στις αποφάσεις τους
Κεφάλαιο 30. Ένα σκαλί κάθε φορά
Κεφάλαιο 31. Δεν είναι όλα κάτω από τον έλεγχό μας
Μέρος VI. Όταν η ανθεκτικότητα προκαλείται πέρα από λογικά όρια
Κεφάλαιο 32. Ακραίες καταστάσεις
Κεφάλαιο 33. Στροφή για βοήθεια
Τελικές Σκέψεις
Μόνο για Παιδιά
Ο εξατομικευμένος οδηγός ενός προεφήβου για την αντιμετώπιση του στρες
Δημιουργώντας το προσωπικό σου πλάνο αντιμετώπισης του στρες
Ο εξατομικευμένος οδηγός ενός εφήβου για την αντιμετώπιση του στρες
Δημιουργώντας το προσωπικό σου πλάνο αντιμετώπισης του στρες
Πηγές
Ευρετήριο